产后如何缩阴才有效果?【建议】
日期:2020-09-10  发布人:nltfgz  浏览量:9383 产后缩阴

很多女人都是在生完孩子之后发现阴道变松了,即使难以启齿,但是当影响到性生活时,还是不得不开始想办法缩阴。产后如何缩阴才有效果?小编这里有一些建议,希望大家能够了解一下。

首先,避免进入2个产后缩阴误区。

1、追求缩阴速度,盲目相信速效缩阴

现在存在很多的缩阴方法,比如缩阴手术它的缩阴速度是最快的,但是风险性也是最大的,很多产后妈妈对于这个方法还是有一个清晰认识的。但是当面对外用的缩阴产品宣传“速效“缩阴就很难有抵抗力了。因为外用缩阴产品是目前最为常用的一种缩阴方法,通过产品成分激活阴道细胞活性,从而自然缩阴。只是现在缩阴产品种类繁多,一些外用缩阴产品为了吸引消费者,在其中添加一些激素成分,很容易反弹,产生依赖性。所以不能盲目相信所谓的速效缩阴。

要知道每个产后妈妈阴道松弛程度不同,而且缩阴又需要循序渐进,所以缩阴也就需要一定的时间也很正常。即便是现在好评很多的正规缩阴品牌千黛斯缩阴也需要时间的。

2、哺乳期内不能缩阴

我们都在知道,保护母乳质量对于孩子健康的重要性。所以在哺乳期妈妈用药有着严格的规定。虽然很多妈妈产后都想缩阴。但是现在一些缩阴产品中添加一些激素成分,担心影响孩子的健康。其实这种想法没有错。但是如果找对安全有效的外用缩阴产品其实是不影响母乳质量的,可以放心选择。

其次,记住2个产后缩阴建议。

1、一般来讲产后阴道有一个自主恢复的过程,如果可以把握这段时期可以达到事半功倍的效果,产后妈妈可以通过屏住小便、提肛运动、收缩运动等来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。

2、重视产后阴道护理,注意阴道卫生,尤其是在恶露期,勤换洗衣物,可以用温水清洗外阴。避免产后节食过度减肥,注意营养均衡,多食用一些滋阴养阴的食物。避免产后过早同房,另外同房的时候也要避免过于激烈。

最后小编提醒生完孩子的产后妈妈们,不管生完孩子之后阴道松弛程度如何,都不能忽视阴道的保养,尤其是对于阴道松弛严重的,虽说该问题往往让人难以启齿,但是弄清楚产后如何缩阴才有效果?不管是对于个人还是家庭都有很重要的意义。