【缩阴球】缩阴球怎么锻炼视频
日期:2020-09-12  发布人:auou  浏览量:337 产后缩阴

仰卧躺在床上,双腿夹紧在这以后伸直,将双腿伸高悬在空中,不要着地。在这以后双腿抬起来和去上面的天空高高高举起起,且沿身体方向靠近,此时,双膝要维持伸直,再慢慢还原到原来姿态,这样循环重复。

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假设用的含有激素的快效缩阴产品,要不用了没作用,要不通过于激烈素增进阴道迅速紧缩,易反弹,况且长一段时间用还易发生抗药性和依赖性。

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