盆腔炎不治疗会自愈吗?8个建议!
日期:2020-10-15  发布人:jfox  浏览量:6495 产后缩阴

  盆腔炎不治疗能自愈吗?下面千黛斯小编给大家提8个建议。希望对各位女性朋友有所帮助!

  1、搓大腿内侧

  把左(右)手掌心紧贴在同侧大腿内侧,适当的用力搓擦0.5~1分钟,以皮肤发热为好,健脾益胃,理气散寒。

  2、经期避免性生活

  月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生。

  3、注意保暖

  发热患者在退热时一般汗出较多,要注意保暖,保持身体的干燥,汗出给予更换衣裤,避免吹空调或直吹对流风。

  4、 团摩下腹、搓足心

  左手掌心叠放在右手背上,把右手掌心轻轻放在下腹部,适当用力做顺时针、逆时针环形摩揉0.5~1分钟,以腹部发热为佳,可益气壮阳,调经止痛;

  把左(右)下肢平放在对侧膝上,以右(左)手掌心反复搓擦足心约0.5~1分钟,以足心发热为佳,双足交替进行。常搓足心能够镇静安神,通关开窍,缓解妇科病症。

  5、多喝水

  盆腔炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。

  6、注意卫生

  杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做专人专盆。禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,要勤换卫生巾,因此时机体抵抗力下降,致病菌易乘而入,造成感染。

  7、合理饮食

  盆腔炎病人要注意饮食调护;要加强营养。发热期间宜食清淡易消化食,对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用,但不可冰镇后饮用;

  多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等;多吃清淡的食物:饮食应清淡食物为主;忌食生、冷和刺激性的食物。

  8、预备式

  取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心和右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。